今日のごはん

14.03.31.お昼

お昼ごはん

たらこスパゲティ(たらこ・かいわれ大根・小ねぎ)
蒸し野菜(2日目)
トムヤンクン(2日目)

夜ごはん

主人飲み会だったのでごはんでした。

14.03.31.お弁当

お弁当くん

豚ロース焼き
たまご焼き(小ねぎ)
チンゲン菜のお浸し
トマト
しいたけ昆布の佃煮
チーズはんぺん

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

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モラタメ

わぁ~いわぁ~い♪
モラえる商品でいただきました~

ジャーン♪

14.03.31.モラタメ

ハウス食品 フルーチェ 贅沢ピーチ・贅沢イチゴ

お店に並んでいるのを見てとても気になっていました。

早速ピーチ作りました。

14.03.31.モラタメ2

果肉をフルーチェの2倍使用 濃厚なフルーツの香りと味わいが贅沢に楽しめます♪
果肉たっぷりプルプルおいしぃ~

イチゴは主人と一緒にいただきたいと思います。

ごちそうさまでした。

ステキな商品ありがとうございました。



モラタメ

14.03.31.モラタメ1

タメせる商品でお試ししてみました。

アデランス まつ毛・眉毛用美容液「ベネファージュ アイラッシュ&ブロウエッセンス」

ハリ・コシ・ツヤのある、美しいまつ毛・眉毛へと整える美容液
髪の成長に効果的に働くと言われている成分の桑白皮エキスが配合されています。
ソフトなスポンジタイプで根元や細かい部分にとても塗りやすいです。

少しハリがでてきたように感じます。
健康なまつ毛になるよう毎日続けたいと思います。



風に負けず…

ドドド迫力の海

14.03.31.つれづれ

少しこわい…

14.03.31.つれづれ1

わお

14.03.31.つれづれ2

わおわお
風がつよー砂がすごい

10472歩 6.80㌔ 93分

目標の10000歩超えました(わいわい)

14.03.31

14.03.31.空

おはようございます。

爽やかな朝です。
薄モヤヤも落ち着いたみたい(ホッ)

ずっとテクテクにも行けなかったし体がカチンコチン(オヨヨ)
風はつよーですが、これから準備して行ってきます~

今日も1日頑張るぞっ!!

今日のごはん

14.03.30.お昼

お昼ごはん

トムヤンクン(エビ・しめじ)
トマト

タイから連れてきたトムヤムクンセット
アロイアロイ~
ぺぺぺぺぺぺぺ汗だくだく(笑)

14.03.30.お昼1

緑の混ぜ混ぜごはん(かいわれ大根・小ねぎ・鰹節)

主人大好きごはん登場~
ひさびさ作りました(わいわい)
さっぱりしてアロイ♪

14.03.30.夜

夜ごはん

豚ロース焼き
蒸し野菜(ナス・ピーマン)
もやしのナムル
野菜サラダ(レタス・チンゲン菜・トマト・かいわれ大根)
稚貝のお味噌汁

14.03.30.夜1

よく母親が作ってくれました。
大好きなお味噌汁♪

稚貝のお味噌汁いただいたことのない主人に作ってみました。

お腹ポンポコポン
頬張り過ぎ(エヘへ)
おデブまっしぐら…

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

14.03.30

14.03.30.空

おはようございます。

少し寒さが戻ってきました。
風もつよーひんやりの朝です。

爆睡中の主人を無理やり起こして(エヘ)
近くのスーパーでお買いもの済ませてきました。
すごくすごく混んでいました。

みんな何を購入しているんだろ…

今日も仲良くたのしぃ1日になりますよーに♡

今日のモグモグ

いつもromiリクエストのお店ばかりなので
たまには主人の大好きなラーメンにお付き合いしました。

14.03.29.外食

和風醤油ラーメン(romi)

アロイけど…しょっぱい
チャーシューも柔らかいけどしょっぱ…

romiには濃かったです。

14.03.29.外食1

辛味噌ラーメン大盛(主人)

ぺペペだったよう…

14.03.29.外食2

主人は2回目のお店でした。

すごい混み混み満席でした。
ごちそうさまでした。

14.03.29.夜

夜ごはん

かつおのたたき
薬味(長ねぎ・玉ねぎ・かいわれ大根・トマト・にんにく・しょうが)
きゅうりとワカメの酢の物(残り物)
もやしナムル(残り物)
肉そぼろ(主人)

かつおのたたきアロイ~
大好き♡

簡単ごはんでした。

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

わいわい♡♡♡

先日、出張の主人にリクエストしていた

14.03.29.おやつ

ジャンジャーン♪

14.03.29.おやつ1

PASTRY SNAFFLE’S メイプルオムレット

14.03.29.おやつ2

パクリッ

あれ?
以前と口当たりが違うような…

下にスポンジ?

疑問を感じながらパクパク

ごちそうさまでした♪

14.03.29

14.03.29.空

おはようございます。

ほかほか暖かい日になりそうです♪

上空には今日も薄モヤヤがかかってます(オヨヨ)
テクテクには行かない方かいいかなぁ…

消費税上がる前にお買いものに出かけようと思います~
何を購入したらいいんだろ…

今日も仲良くたのしぃ1日になりますよーに♡

今日のごはん

14.03.28.お昼

お昼ごはん

水餃子(餃子・ニラ・もやし・にんにく・しいたけ)
三つ葉のお浸し

にんにくお芋さんみたいにホクホクしてアロイ♪
主人ににんにく臭いと言われそう(いつもです)

14.03.28.夜

夜ごはん

焼き魚(あじ)
もやしのナムル(もやし・ほうれん草・しいたけ)
さしみこんにゃく(主人大好き)
野菜サラダ(レタス・ベビーホタテ)

主人ひさびさのお家ごはんでした。

今週もお仕事おつかれんこんさん♡

14.03.28.お弁当

お弁当くん

厚揚げの味噌炒め
ほうれん草のお浸し
若鶏ささみの梅しそ竜田揚げ
トマト・カニカマ
ベビーホタテのバター醤油炒め
三つ葉の柚子こしょう和え
きゅうりとワカメの酢の物

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

届きました♡

キャッホー♡

14.03.28.つれづれ

ラブストーリー back number

ずっとずっと楽しみにしていたアルバム♡

主人より一足早くひとりで聴いています♪
ごめんちゃい(テヘ)

切なくて胸がキュンキュン♡

とても素敵なアルバム♪

DVDは主人と一緒に観ようと思います。
楽しみ~♡

14.03.28

14.03.28.空

おはようございます。

昨日より少し落ち着いた薄モヤモヤヤ
PM2.5の影響だったなんて(こわこわ)

14.03.28.つれづれ1

マスク
普段から着用していますがPM2.5対策の物に変えました。

気をつけなきゃ
こわいこわい…

今日も1日頑張るぞっ!!

昨日のテクテク

PM2.5の注意喚起が発動されていたことも知らず

14.03.27.つれづれ

のんきに海まで

まっしろけでこわこわ
周りが見えない…

14.03.27.つれづれ1

あまり人にもすれ違わないし不気味だなぁっと思っていたんです。
きちんとこれからは情報を確認しようと思います。

8873歩 5.76㌔ 77分

今日はおとなしく踏み台でもしようかなぁ
しばらく落ち着くまでお家で運動しようと思います。

今日のごはん

14.03.27.お昼

お昼ごはん

魚介のジェノベーゼ
野菜サラダ(アボカド・水菜・トマト)
玄米おにぎり

楽チン♪
冷凍庫のお掃除中です。

14.03.27.お昼1

青の洞窟 魚介のジェノベーゼ パルミジャーノ・レッジャーノのコクと共に

レモンをプラスしていただきました。

夜ごはん

ひとりなので残り物でした。

14.03.27.お弁当

お弁当くん

肉そぼろ(豚ひき肉・玉ねぎ・人参・ピーマン)
炒りたまご
ほうれん草のお浸し
きゅうりとワカメの酢の物
れんこんのきんぴら

残り物組…

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

14.03.27

14.03.27.空

おはようございます。

モヤモヤヤ
まっしろけ…

今朝はひんやり空気

テクテク行けるかなぁと心配していたのですが
明るくなってきました(わいわい)

今日も1日頑張るぞっ!!

昨日積雪ゼロになりました(わいわい)
今まで雪がてんこもりもりの場所に住んでいたので不思議な感じです。

昨日のテクテク

14.03.26.つれづれ2

キラキラ☆

14.03.26.つれづれ3

爽やかな海でした♡

8818歩 5.73㌔ 78分

くったくた(エヘへ)

今日のごはん

14.03.26.お昼

お昼ごはん

ボロネーゼ(青の洞窟 赤ワインでじっくり煮込んだ味わいで)
野菜サラダ(アボカド・トマト・レタス)

レンチンで楽チン(テヘ)

夜ごはん

ひとりなので残り物でした。

主人

14.03.26.外食

洋麺屋五右衛門 海老とアボカドのチーズクリーム

午後から日帰り出張でした。
おつかれんこんさん♡

14.03.26.お弁当

お弁当くん

厚揚げの味噌炒め(厚揚げ・キャベツ・なす・ピーマン・白ごま)
れんこんのきんぴら
きゅうりとワカメの酢の物・トマト
ほうれん草のお浸し

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

大大大好き♡

14.03.26.つれづれ

繋いだ手から back number
 
主人と聴いてうっとりしています♡

素敵な曲です♪

アルバムも楽しみです。
ウキウキ♡ウキウキ♡ウキウキ♡

14.03.26

14.03.26.空

おはようございます。

爽やかに晴れています(わいわい)
どんどん春になぁ~れ♪

ほかほか陽気だと気分もルンルン♡

今日も1日頑張るぞっ!!

今日のごはん

14.03.25.お昼

お昼ごはん

そうめん(わらび・さつま揚・なめこ・きざみ昆布)
野菜サラダ(アボカド・トマト・きゅうり)
玄米おにぎり・焼きたらこ

お腹ポンポコポン

実家から連れてきた大量の塩漬けわらびついになくなっちゃった…(オヨヨ)
わらび大好き~

これからは山菜の季節なのでウキウキ♪

夜ごはん

ひとりなので残り物でした。

14.03.25.お弁当

お弁当くん

親子丼の具
れんこんのきんぴら
ほうれん草の海苔和え
わらびのお浸し

昨日の残り物組でした。

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

ようやく♪

春めいてきました(わいわい)
ホカホカ陽気♪

14.03.25.つれづれ

カモメさんをパチリ

14.03.25.つれづれ1

9399歩 6.10㌔ 82分

明日もお天気になりますよーに♡

14.03.25

14.03.25.空

おはようございます。

どよよーん
今にも雨が降り出しそう…(グスン)

なんて思っていたら明るくなってきました(わいわい)

お洗濯終わったのでテクテク行ってきます~

今日も1日頑張るぞっ!!

今日のごはん

14.03.24.お昼

お昼ごはん

金時豆パン
野菜サラダ(アボカド・トマト・きゅうり)

14.03.24.夜

夜ごはん

親子丼(鶏肉・干ししいたけ・玉ねぎ・きざみ昆布・あげ)
れんこんのきんぴら(れんこん・ひじき・干ししいたけ)
わらびのお浸し
塩麹漬け

三つ葉忘れちゃった…(エヘへ)
ひさびさの親子丼
いつもより薄味でした(オヨヨ)

お弁当くん

主人のリクエストでおにぎりでした。

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

テクテク♪

お天気なので気分もルンルン♪

14.03.24.つれづれ

キラキラ☆
波の音が心地いい~

14.03.24.つれづれ1

はりきって基本のコースに戻してみました。

14.03.24.空1

9330歩 6.06㌔ 81分

明日もお天気になりますよーに♪

14.03.24

14.03.24.空

おはようございます。

なかなか起き上がれない朝でした(笑)

何とか主人を送り出すことができました(エヘへ)

空気はまだまだひんやりですが…
少しずつ春めいてきました(わいわい)
昨日からスニーカーに履き替えました。

今日も1日頑張るぞっ!!

14.03.23

14.03.23.空

とても爽やかな朝でした。

テクテク行きたいなぁ~

14.03.23.お昼

お昼ごはん

昨日のパンたち(残りの子)

簡単にお皿にのせただけ…

14.03.23.夜

夜ごはん

お好み焼き

主人が作ってくれました(わいわい)
アロイアロイ~

ありがとぉ♡
座っていればいいだけなんて幸せです♡
またお願いします(テヘへ)

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

テクテクにも行ってきました♪

14.03.23.つれづれ

キレイな小鳥がいたのでパチリ

歩数計は玄関でお留守番していました(残念賞)
風がつよーさぶーでしたが、たのしぃテクテクでした♪

ひさびさお風呂にも行ってスッキリしました。

おやすみなさい☆

14.03.22

朝からお出かけの1日でした。

お昼ごはん

主人とお気に入りのピカンティ ホライズンへ

14.03.22.外食

野菜でヘルシー・アルテミス(romi)

14.03.22.外食1

野菜でヘルシー・マサラタイフーン(主人)

今月お誕生日だったのでサービスでいただいちゃいました(わいわい)

14.03.22.外食2

マンゴーラッシー

ペロリ完食
ひさびさのスープカレーとってもアロイ♪

お腹ポンポコポン
ごちそうさまでした。

お買い物などをしてお家へ

14.03.22.パン

寄り道して大量に連れてきました。

14.03.22.夜

連れてきたパン
野菜サラダ(レタス・水菜・きゅうり)

今日もモグモグわいわいたのしぃ1日でした。

14.03.22.空

帰りは悪天候でしたが、お家に近づくにつれて回復

キレイな空をパチリ♪

明日もたのしぃ日になりますよーに♡

今日のモグモグ

主人から聞いて気になっていたお店へ連れてってもらいました♪

14.03.21.外食2

居酒屋さん?
ワクワクワクワク♡

ジャジャーン!!

14.03.21.外食

海鮮丼

14.03.21.外食1

てんこもりもり(わいわい)

お魚新鮮でとってもアロイアロイ
おでんはromiにはしょっぱかったよぅ(残念賞)

今度はよくばり丼を狙っています♪

お腹ポンポコポン
ごちそうさまでした。

夜ごはん

14.03.21.夜

沖縄そば
春雨サラダ
小松菜のお浸し

あまりお腹空かないねっ軽めにしよーと言うことでしたが
ありゃりゃ
すごい麺の量(3袋・3人前)

軽めのハズがしっかりごはんになりました。

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

胃の調子がおよよ…

14.03.21

14.03.21.空

おはようございます。

なんてこったなんてこった
またまた冬に逆戻り(オヨヨ)

昨日の夕方から降り続いた雪
たんまり積もりました(びーっくり)

14.03.21.つれづれ

足跡

まだまだ降りやまぬ雪…

今日も仲良くたのしぃ1日になりますよーに♡

今日のごはん

14.03.20.お昼

お昼ごはん

玄米ごはん
松前漬け
たらこ
わらびのお浸し
お味噌汁(お豆腐・小松菜・長ねぎ・白ごま)

お味噌汁には、たーっぷりのお酢・豆板醤入り!!
汗だくアロイ~

夜ごはん

ひとりなので残り物でした。

主人はお食事会でした。(画像が送られてきました)

14.03.20.外食3

ステーキ

14.03.20.外食1

焼き鳥

14.03.20.外食2

サラダ

景色のいいお店のようです~
今度連れてってね♡

悪天候だったけど夜景は見れたのかなぁ?

そんな主人はお昼も外食

14.03.20.外食

定食?

油ものばっかり…
外食続きなので太らないかとてもとても心配です…

今週最後のお弁当くんはお休みでした。

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

モラタメ

わぁ~いわぁ~い♪
モラえる商品でいただきました~

ジャーン!!

14.03.20.モラタメ

サントリー 「金麦」350ml×24本

はじめて主人といただきましたが、後味がすっきりしていて飲みやすいです♪

グビビーン!!

14.03.20.モラタメ1

火鍋と一緒にグビグビッ

14.03.20.モラタメ2

フライドポテトと一緒にグビグビッ

どんなお食事にも合うので我が家の定番になりそうです♪

ステキな商品ありがとうございました。

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