17.03.28

17.03.28.空

おはようございます。

わいわぁい♪
いいお天気だよー

今朝の最低気温0.1
プラスにホッ

予想最高気温7.0
このまま春に向かってください

朝のテクテクはお休み
なんだか熱があるみたい…

今日も1日頑張るぞっ!!

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17.03.27

17.03.27.空

おはようございます。

わいわい♪
とってもいいお天気にルンルン♪

今朝の最低気温-1.9
ひんやりサビィ

予想最高気温8.0
太陽さんの日差しがありがたい♡

はりきって

17.03.27.つれづれ

6955歩 4.38㌔ 55分
運動靴の季節になりました♪

これから準備してテクテクお出かけ
今日も1日頑張るぞっ!!

17.03.26

17.03.26.空

おはようございます。

のんびりの朝
いつもよりゆーっくりねんねこ

今朝の最低気温-2.5
わぁおサブー

予想最高気温6.0
太陽さんの日差しがありがたい♡

まだねんねこ中の主人

今日も仲良くたのしぃ日になりますよーに♪

17.03.25

17.03.25.空

おはようございます。

いつもより早く目覚めて
わぁー雪がチラチラ

今朝の最低気温0.2
お部屋のひんやりサブ

予想最高気温5.0
太陽さんの日差し浴びたい

今日も仲良くたのしぃ日になりますよーに♪
romiはテクテクお出かけ予定
主人は寝たろうの1日になるのかなぁ

昨日のテクテク
8021歩 5.05㌔ 69分
雪が降ったりあられになったりへんてころんのお天気でした。

17.03.24

17.03.24.空

おはようございます。

お外を見てびーっくり
またまた雪が積もりました。

春に近づいては遠ざかる

今朝の最低気温-1.9(ヒョエー)
サブサブ

予想最高気温3.0
雪がチラチラ

おサボリのお洗濯も終わって
準備してこれからヨガへいってきまぁす♪

今日も1日頑張るぞっ!!

昨日のテクテク
8711歩 5.48㌔ 78分でした。

17.03.23

17.03.23.空

おはようございます。

なかなか起き上がれず
よっこらしょっと…

また冬にまっしろしろ

今朝の最低気温-0.8
また雪積もっちゃったよー

予想最高気温2.0
サブサブ

これから準備してお出かけです。
今日も1日頑張るぞっ!!

17.03.22

17.03.22.空

こんにちは

身体がダル重っ
なかなか起き上がれず…

今朝の最低気温1.4
プラスの気温にほっこり

予想最高気温6.0
風がつよーすぎ

朝からテクテクお出かけして

17.03.22.つれづれ

帰りはお買いものして

4823歩 3.03㌔ 42分
風がヒエヒエ

今日も1日頑張るぞっ!!

17.03.21

17.03.21.空

おはようございます。

どんより
風がひんやりヒエヒエ

今朝の最低気温1.0
ホッとする朝が迎えられる

予想最高気温7.0
太陽さんが見たいっ

3942歩 2.48㌔ 32分
少しだけテクテク

これから準備して歯医者さんへ
今日も1日頑張るぞっ!!

昨日は

17.03.20.空

17.03.20

主人とテクテクお出かけ
目的地はウヘヘ

13131歩 8.27㌔ 113分
ホカホカ陽気で気持ちいい♪

最高気温7.4
最低気温2.1

とってもたのしぃ1日でした。

17.03.06

17.03.06.空

おはようございます。

爽やか~
月曜日からお天気だとうれしぃ

今朝の最低気温-5.0
サブ

予想最高気温1.0
もっと上がってよー

テクテクはお休みして
ヨガへいってきまぁす~

今日も1日頑張るぞっ!!

今日のごはん

17.03.05.夜

夜ごはん

煮物(大根・ちくわ・昆布・こんにゃく・ごぼう)
いぶりがっこ
わかめ・えのきのポン酢和え
おからのサラダ

煮物でほっころエナエナ♪

romiのお誕生日でしたが特に何にもしなかった・・・

17.03.04.おやつ

前日に連れてきました♪

ロールケーキ・ショートケーキ
全部romiひとり占め(ウヘヘ)

17.03.04.おやつ1

お気に入りのお店です♡

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

最近のおべんとう

お弁当編

17.02.27.お弁当

さんまのかば焼き(缶詰)
レンチン目玉焼き
セロリのレモン漬け
おからのサラダ
厚揚げの煮物
エリンギの和え物

17.03.01.お弁当

さんまのかば焼き(缶詰)
レンチン目玉焼き
エリンギの和え物
おからのサラダ
厚揚げの煮物
小松菜のお浸し

あれれ?同じ仲間たち…

17.03.02.お弁当

野菜のポン酢炒め
生鮭のゆず味噌和え
おからのサラダ
厚揚げの煮物
小松菜・きざみ昆布の和え物

17.03.03.お弁当

たまご焼き(鰹節)
野菜の塩こしょう炒め
おからのサラダ
エリンギの和え物
さんまのかば焼き(缶詰)

何とか終わったよー
手抜きでしたが文句も言わずに完食してくれる主人に感謝♡

最近のごはん

夜ごはん編

17.02.26.夜

厚揚げと小松菜の煮物(厚揚げ・小松菜・きざみ昆布)
納豆
おからのサラダ・レタス
とろろ昆布のお吸い物(とろろ昆布・かつお節)

やる気がなくてごめんちゃい

17.02.27.夜

鶏肉の甘辛煮(鶏肉・玉ねぎ・ピーマン)
厚揚げ・小松菜の煮物
いぶりがっこ
おからのサラダ・トマト・レタス
コーンスープ

主人すごい食欲でびーっくり

17.03.01.夜

レンチン焼きそば
いぶりがっこ
エリンギの中華スープ

マヨネーズ品切れ中で…主人にやっぱり言われたよ
焼きそばにマヨネーズ必要なのかなぁ

最近飲み会が多いのでひとりごはんが多いので楽チン
けど・・・家計が厳しいよ(ブーブ)

今日もモリモリおいしい食卓でした。
ごちそうさまでした。

最近のできごと

17.02.28.空

17.02.28

朝からテクテクお出かけでした。

17.02.28.つれづれ

道がツルンツルンでこわこわ

17.02.28.つれづれ1

ゆーっくりゆーっくりテクテク

用事を済ませたら
主人と待ち合わせして

ウヘヘ
ひさびさのスープカレーへ

17.02.28.外食

チキンベジタブル

あっさり系なので後味すっきり
ひさびさなのでこってり系を頬張りたかったような…

17.02.28.外食1

ゆずラッシー(romi)・プレーンラッシー(主人)

17.02.28.外食2

はじめてのお店でした。
五穀米なくて残念賞でしたがモリモリごちそうさまでした。

最高気温 4.1
最低気温-8.4

たのしぃ1日でした。

17.03.05

17.03.05.空

おはようございます。

いつもより早くにパチリ目覚めました♪
ずっとおサボリしていた…

今朝の最低気温-4.5
サビィー

予想最高気温0.0
早く春よこいー

今日でブログをはじめて5年目になりました。

遊びにきていただいてる皆さんにはとてもとても感謝の気持ちでいーっぱいです♡
どうぞこれからもよろしくお願いします。

これからもマイペースromiにお付き合いください♪

17.03.05.ワンニャン

よろしくニャンです~♪

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